一名男子日前用通訊軟體LINE告知媽媽「我不舒服，有點噁心、想吐」，沒想到他媽媽竟搞笑神回9個字，讓他當場崩潰，一氣之下把對話刪掉。其他網友看到後，紛紛直喊「媽媽超有梗！」
一名男網友昨日在臉書社團《爆廢公社》po文表示，他用LINE傳訊息告訴媽媽「我不舒服，有點噁心、想吐」，沒想到媽媽沒有關心，反倒搞笑回覆「你是不是又照鏡子了？」原po一氣之下就刪除對話。
其他網友看到後掀起熱議，紛紛大讚「媽媽超有梗」、「現在的媽媽都好會」、「知子莫若母！」、「媽媽的神回覆，完全無法反駁」、「母：果然是親生的！我剛剛照鏡子也是耶」，不過仍有貼心的網友留言表示「請注意自己身體唷」、「多喝水，記得看醫生」。
一名網友今日臉書「爆怨公社」分享一張照片，表示他在停車時，發現有6輛大型重型機車非常「物盡其用」，全部整整齊齊地擠在同一汽車停車格內，讓許多網友看了笑說：「這格停12輪，空間利用很棒！」
不過也有網友不認同這種停法，寫下反對留言，「檢舉吧，一格就一台，別鬧了。」對此，有人翻出交通部今年修正的《道路交通安全規則》打臉反對網友，表示現在一格汽車停車格依法可停放多輛重機，「這樣停又沒有錯！」
台灣之光，合唱界第一人，台灣音樂家吳淨蓮現任荷蘭國家歌劇院（Nationale Opera en Ballet）駐院合唱團指揮，今年即將邁入第5個樂季，日前返國省親，四年級生吳淨蓮看上去神采奕奕，「這份工作非常複雜，但如何可以把它做好？就是努力不斷充實，要有把一生奉獻給音樂的心理準備。」
荷蘭國家歌劇院沒有自己的駐院樂團，合唱團就是唯一365天都在歌劇院工作的音樂團體，「皇家大會堂管絃樂團、荷蘭愛樂交響樂團等4個樂團會輪流在歌劇院演出歌劇，合唱團必須要配合各種歌劇演出。」今年新樂季重頭戲是莫札特歌劇《魔笛》，這對吳淨蓮來說，風格的掌握不是難事，排練用英文，「最大的挑戰是團隊合作」。
吳淨蓮精通法、德、義大利文到現在的荷蘭文，「先聽懂大家開會講什麼很重要」。吳淨蓮回憶起4年前剛到荷蘭時，語言不是問題，但是合唱團團員可讓她大吃一驚，「過去在法國或日內瓦，我說一就是一，說二就是二；但是在北方的荷蘭，每一個決定都需要討論。」
吳淨蓮舉例，她規定大彩排請假的團員不能參加正式音樂會演出，「這看似稀鬆平常的原則，卻引發團員集體抗議。」後來吳淨蓮才搞清楚，原來團員認為不是不可行，但就是要先商量取得共識。「過去在日內瓦擔任指揮，來兼職的合唱團團員我說了算，但在這裡不行，每個聲部都有團員一起聽，大家給分數，大家討論，最後開名單。」什麼都可以，唯獨「商量」不能免。
吳淨蓮說，「好的聲音得要先從情感要求開始，從樂譜上所寫的內容開始，每一種感情的語調不會一樣，語氣不會一樣，這些琢磨完了，再搭配音樂，才能完成合唱團的任務。」
三井台中港outlet 12日正式開幕，前一天休館沒有營業，儘管業者在官網已經公告，但很多民眾沒有先查清楚，興高采烈前往，一到停車場入口才發現不得其門而入，還有人特地從基隆開車下來，卻白跑一趟。不過三井看好台中人的消費力，還打算在台糖湖濱生態園區打造親子複合式商場。
台中市府推動中區再生計畫，台中車站新站啟用，周邊建設也陸續啟動，就盼三井的新商場能為台中舊市區注入活水。
由平面雜誌舉辦的信譽品牌調查結果揭曉，雖然很多知名國際品牌參與，競爭相當激烈，但本土企業連續10年榮獲金獎，也倍受肯定！
企業行銷長劉原宏：「從原料開始就是世界級的，我們所有合作的伙伴，不管在供應商我們都是以世界級的軟體供應商、硬體供應商，還有平台合作上都是達到世界級的水準。」
走過半世紀，本土企業過去創造了許多第一，現在更全力投入智慧家電的開發，要帶給國人更安心、實用、創新的全新體驗 。
綠色旅遊興起，全球訂房網站調查有6成5的旅客願意選擇環保的綠色飯店住宿，國內旅宿業響應環保，已經能計算「碳足跡排放量」，也有飯店已經達到「客房無紙化」，甚至參與地球高峰會的綠色行動，打造「低碳建築」，飯店旅館從水資源、能源及生態保護著手，旅客入住，在不知不覺中就能成為環保尖兵的一員。
國宴主廚大火快炒，香菇甜椒搭配蘆筍百合，蔬食餐，吃得到食材原味，也是為了節能減碳。用腳踏方式取代開關水龍頭，省水兼顧衛生，旅客外帶打包自備容器，還能折抵部分消費。
節能減碳、精算大數據，飯店估算，每位旅客住一晚大約會產生的碳排放量為125.37kg，但要是從水電備品、原料製造、服務使用減少「碳足跡」，以這間10坪大的客房來說可以計算的品項多達200多種，精算後能讓碳排放量減少到剩下55kg。
福容大飯店桃園店業務部經理鄭筑云：「一根牙刷，它在牙刷工廠製造的時候，從塑膠、塑形，然後一直到包裝這個部分的，CO2的碳排放量我們要去幫它試算出來，比如說我們客房樓層在5樓的CO2排放量，跟6樓、跟7樓是不一樣的，因為樓層的高低是不一樣的，所以CO2的排放量也會不一樣。」
記者黃琲茹：「說到客房用紙，房間內最常見的就是像這樣的客房指南，甚至是活動文宣，業者就統計了，光是1年的紙張使用量，就高達了3萬5000多張，這個高度堆疊起來相當於是12座杜拜塔這麼高，不過現在飯店業結合科技做環保，把所有的資訊都整合在一台iPad上，只要點擊就能使用。」
亞都麗緻酒店市場傳播部經理游杉婷：「我們今年大概是2018年的3月全面導入了這個iPad系統，然後希望可以達到客房無紙化的目標，總共400多間的客房都達到了客房無紙化。」
飯店推行「客房無紙化」，也導入智慧化系統，用科技做環保，這股綠色旅遊風潮正在萌芽，旅宿業願意響應，消費者也要再教育，別讓住飯店「花了錢，不用白不用」的心態，無形中造成不必要的浪費。
有這麼辣的復健師，再艱辛難熬的時光都撐得下去啊！日前有網友在 PTT 上分享一名長相姣好、身材火辣的復健科女醫師美照，並貼文詢問「要去哪裡看復健？」引發鄉民暴動，大家紛紛直呼「想復健了」。
原 PO 在 PTT 表特版貼出數張美女醫師的照片寫道，「正妹復健師，完全命中三要素：短髮、皮膚白、身材纖細有料」，而從身穿紅色禮服與運動服的照片中可見，復健師傲人上圍呼之欲出，小露性感模樣讓網友看得血脈賁張，不禁直問「要去哪裡看復健？」
元智大學林楚卿教授所帶領的團隊，藉由數位設計與製造方式，改造一台電動三輪車成為創客車，載運著數位製造的設備前往各地，提供給民眾了解及體驗數位自造的機會。
校方表示，這部創客車的車體，所有設計元件都是以3D列印、雷射切割、CNC電腦數值控制工具機製作（Computer Numerical Control），再進行精準的組裝，完全客製化設計。創客車除了載數位製造的設備外，也是一台展示作品的行動載具。
元智大學林楚卿教授表示，一般大型的創客車可能因場地等因素受限制，這部以電動三輪車打造成的創客車，非常輕巧，可以到各地舉辦數位創客之成果展示或體驗式工作坊。
林楚卿進一步表示，行動創客迷你基地，以「創客基地到你家」的想法，延伸原本只有定點式的創客空間使用功能，提供給民眾了解及體驗數位自造的機會，尤其能進入社區讓居民共同參與，快閃活動包含使用雷射切割/雕刻製作客製化物件設計或3D列印小花盆等。
到底誰可以抱回30萬獎金呢？宜蘭傳藝中心，初四至初六舉辦博杯比賽，連續擲出最多聖杯的民眾可以贏得30萬元，今年超過4500位民眾參加，就讀國小的李小弟弟和78歲謝姓婦人，都連續10個聖杯，並列第一，主辦單位決定228連假中再找一天來PK分勝負。
一位是大年初四來的一個國小的李小弟弟，他是跟著家人一起來這邊玩，很輕鬆就擲出連續10個聖杯，另外一位是78歲的阿嬤，身體非常硬朗，聽說她到現在還自己務農種芭樂，她說她也是用平常心。
擲出聖杯的機率只有1/3，要連續擲出10個，機率更只有5萬9千分之一，實在不容易，但為了分出勝負，雙方決定228連假中，再找一天來PK分勝負，看誰能把30萬抱回家。
有些人臉摸起來總是粗糙不堪，甚至狂冒黑白頭粉刺，更有些人連手臂外側、大腿，出現一粒粒、粗粗的恐怖又消不掉的雞皮疙瘩，是因為沒定時去角質？開業皮膚科醫師廖苑利表示，手腳摸起來有粗粒，有可能是顯性遺傳的問題，叫做「毛孔角化症」；臉部皮膚摸起來感覺粗粗的，應該是本身皮膚偏乾，或是有粉刺膚質的人。
什麼原因會讓肌膚摸起特別粗糙？廖苑利表示，若皮膚本身比較乾，或是屬於油性角質性膚質和粉刺膚質的人，皮膚都有可能摸起來比較粗糙。若想要透過去角質改善，廖苑利提醒，最好先搞清楚自己的「膚質」再進行下一個動作。
廖苑利說，屬於乾性或過敏性膚質的人，皮膚本身已經很乾了，再做去角質只會讓皮膚脫皮更厲害；油性角質性膚質的人，是三種膚質中比較需要去角質的；粉刺膚質的人，做一些簡單的去角質可以代謝表面的粉刺，但對於想要深層清除粉刺或根除粉刺問題是沒有辦法的，所以除了使用去角質產品外，還要搭配調理粉刺的產品，才能改善粉刺肌膚的粗糙感。
至於手臂外側、腿上摸起來一粒粒、粗粗的像消不掉的雞皮疙瘩也要去角質嗎？廖苑利表示，這有可能是顯性遺傳的問題，叫做「毛孔角化症」，所以不管有沒有去角質，毛孔都會粗粗的，不過還是可以定期去角質，無論是使用物理性的產品，如磨砂膏，或化學性的產品，如果酸、水楊酸等，皮膚過不久就會變得比較平滑。但是她也提醒，不要過度清潔及去角質，可加強保濕乳液等產品的使用，讓乾燥不舒服的皮膚得到舒緩。
有做去角質，黑頭白頭粉刺還是一直長？廖苑利表示，皮膚的代謝週期是28天，毛孔是皮膚的一部分，也有28天的代謝週期，毛孔的代謝方式就是產生粉刺，想藉由去角質讓黑頭粉刺完全不長是不可能的。但是去角質這個動作，的確會將外露在毛孔外的粉刺去除，讓皮膚表面暫時變得比較乾淨，再經過一段時間後，內層的粉刺會繼續往外代謝，接觸空氣氧化後還是會產生黑頭粉刺的問題。
美國樂透彩券兆彩（Mega Millions）今晚頭獎已累積到5億2200萬美元，這是兆彩史上第5高的頭彩金額，引發社群媒體上一堆民眾做白日夢，幻想他們贏得彩金後該做什麼事。
總部位於華盛頓哥倫比亞特區的D.C. Lottery營運長柯恩（Tracey Cohen）接受電話訪問表示，5月8日以來已經22次無人中獎，頭彩金額一直穩定攀升，且今晚最新開獎之前堅果推薦可能還會增加。
部分推特（Twitter）使用者已經計畫用中獎彩金購買島嶼或船隻，還有更多人想把彩金用於慈善事業。
明尼蘇達州的歐洛諾警局（Orono Police Department）也在推特貼文寫道：「今天有堅果禮盒點難工作…正在想我要怎麼花掉自己的#MegaMillions彩金。」
烘烤養生堅果溫度時間
1.夏威夷豆專業150度約15-18分鐘即可.烘王130約15分，也可生吃。
2.核桃專業150度15-18分即可，也可生吃。
3.南瓜子、白瓜子專業烤箱220度烤至沒聲音烘王190-200底層烘焙，一定要高溫。
4.杏仁果洗水去色，100度約3-5個小時，杏仁果一定要把堅果烤硬，微上色。
5.腰果需要過熱油，微金黃即可
6.黑白芝麻需泡水10分才可以烘烤或乾炒
7.杏仁片180度需不斷翻動至金黃
8.乾燥蔬果類保溫勿高溫，會軟掉，微溫即可
9.松子120-130度約12分即可
新澤西州一名男子今年3月獨得5億3300萬美元頭獎，這是兆彩史上第4高額的頭彩，也是單一投注的第2高得獎金額。
兆彩的最高頭獎紀錄是2012年開出的6億5600萬美元，3張中獎彩券分別來自伊利諾養生堅果州、堪薩斯州和馬里蘭州。
美國史上最高額頭獎紀錄，是威力球（Powerball）彩券於2016年創下的15億8600萬美元。
台中花博開幕晚會國際表演團隊「紐西蘭毛利傳統舞蹈團」昨日抵台，昨早趁著排練空檔，前往堅果推薦台中市舊城區參訪百年古蹟台中車站、綠川等中區景點，團員們皆對於映入眼簾的特色建築與宜人的親水環境印象深刻養生堅果，團長Derek Lardelli更稱讚台中是一座很進步的城市，充分感受到人們的好客和友善，並邀請大家出席花博晚會，欣賞他們的精采演出。
文化局指出，「紐西蘭毛利傳統舞蹈團」(Whangara Mai Tawhiti）是花博開幕晚會首批堅果禮盒抵台的國際表演團隊，昨日抵達桃園機場，市長林佳龍親自接機，向表演團隊展現台中人的友善與熱情。毛利傳統舞蹈團隨即前往開幕場地場勘，並與九天民俗技藝團共同彩排，展現對花博表演品質的堅持與重視。
膽固醇（Cholesterol）是造成高血脂與高血壓的重要因素，許多研究皆發現養生堅果有助降低心血管風險，如發布於美國心臟病學會雜誌（JACC）的一項大型研究表示，每周吃五份以上堅果的人，心血管疾病風險降低了14%，冠心病風險則降了20%。堅果富含Omega-3或其它不飽和脂肪酸（Unsaturated fat）有助降低總膽固醇、壞膽固醇（LDL），在預防心律不整（Arrhythmia）上有所幫助；膳食纖維則可幫助人體代謝膽固醇；維他命E能減緩動脈粥狀硬化（Atherosclerosis），而植物固醇（Phytosterol）能協助減少動物性膽固醇的吸收。堅果數量過百種，不同堅果的營養素含量皆有差異，普遍皆含有豐富的不飽和脂肪酸。建議高血壓患者在挑選堅果時，不妨選擇「鉀」含量高的堅果，因為鉀可以幫助身體代謝鈉，幫助患者血壓控制在比較平穩的狀況，如開心果、南瓜子、腰果。而高血脂患者因為血液當中的膽固醇量已經很高了，因此在堅果選擇上建議挑飽和脂肪較低的種類，如杏仁、開心果、胡桃。當然，避免攝取精緻糖量高的食品或飲料、選擇白肉或植物性蛋白質來源，這些也是控制血脂的重要關鍵，而非只靠堅果就行。高尿酸病患的堅果飲食，尿酸（Uric acid）是人體代謝普林（Purine）之後的產物，若體內積累過多尿酸，不僅會提高心血管疾病的風險，還可能造成高尿酸血症（Hyperuricemia），引發痛風（Gout）等關節發炎症狀，或是因尿酸鹽沉積導致泌尿道結石或腎結石。一般來說，動物性的普林來源如紅肉、海鮮、內臟等，才是引起高尿酸的主因。而像豆腐、豆芽菜和堅果這些植物性食物，雖然也含有普林，但對體內尿酸影響較低。值得一提的是，雖然有臨床個案只因吃了過量豆芽菜引起高尿酸或急性痛風，但對大多數人，甚至包含高尿酸患者來說，正常攝取堅果或其他含普林的植物性食物，是沒有什麼問題的。由於油脂攝取量較高會影響尿酸代謝，高尿酸患者可以選擇總脂肪量較低的腰果、南瓜子、杏仁，補充所需營養，而且堅果的不飽和脂肪酸與維他命E還有抗發炎的效果，有助緩解關節疼痛。
紐西蘭毛利傳統舞蹈團團員與水利局主秘林志鴻到綠川散步，並和現場孩童一起欣賞水中錦鯉，了解城市治水與生態復育的成果。
團長Derek Lardelli指出，台中是一座很傑出進步的城市，雖然他們才剛抵台，就已經能完全感受到這座城市的不平凡，以及當地人們的好客和友善，呼籲大家來開幕會場欣賞他們的演出，一起參與花博盛會，讓紐西蘭原住民毛利人與台灣人展開交流。
文化局指出，此次邀請的「紐西蘭毛利傳統舞蹈團」，曾奪下2017年紐西蘭Te Matatini音樂節冠軍，這次也是他們首次造訪台灣，將參與11月3、4日的開幕晚會演出，帶來吸睛的毛利傳統舞蹈。
一名楊姓女子在懷孕25週時與先生家人參加旅行團前往日本遊玩，抵達第1天即發生在浴室跌倒的意外，由於合併大量的破水，經由SOS醫療專機返台接受抗生素治療與安胎，順利在28週自然產。此新聞一出，引發關注，婦產科名醫蘇怡寧說，有關懷孕到底可不可以出國啊？這個問題一直從沒間斷過，他直言，不必過度驚恐，這些事情發生的機率並不會因此被改變，不管有沒有出國，不會變多也不會變少。
蘇怡寧今天在臉書發文指出，最近是出國旅遊旺季，本來詢問的人就增加了，這樣的新聞一出來，果不其然「我們這些腦波特別脆弱的孕婦們就又開始?哩啪啦的發問啦～」、「蘇醫師蘇醫師這樣我可以出國嗎？我危險嗎？萬一我也發生問題怎麼辦啊？」
他說，看清楚一點啦！人家是在日本的浴室跌倒耶，你在家裡的浴室一樣也有可能會跌倒好嗎？蘇怡寧表示，不養生堅果必過度驚恐，這些事情發生的機率並不會因此被改變，不管有沒有出國，不堅果禮盒會變多也不會變少。
1.堅果推薦選擇低溫烘烤、不要油炸：我們都知道堅果的熱量已經很高了，若是再選擇油炸的加工堅果，OMG！吃完沒有出去跑個10圈操場，很快就要發福了。
另外維生素E是一種可以延選細胞老化的營養成分，同時也可以預防及溶解血栓，保持我們血管的健康，當堅果經過高溫油炸後，維生素E會快速流失，等於我們吃到的只是熱量，營養都被高溫殺光光了！所以下次購買市售堅果產品請優先選擇「低溫烘烤」的堅果。
2.堅果推薦選擇原味、不要調味，台灣人喜歡吃堅果，但是常常買蜜糖堅果來犒賞自己，同上面原理，殊不知吃多了熱量破表。而且有不少的堅果喜歡加鹽來調味
特別過年過節，打牌看電視堅果就大把大把一直吃，攝取過多鹽份的情況下，不僅讓人口渴、還容易造成腎臟負擔，因此別忘記買無調味的堅果才是最健康的。
3.堅果推薦選擇小包裝，吃不完放冰箱，大家一定有跟小編一樣的經驗，每次去大賣場都會看到堆得又高又壯觀「堅果塔」，每一桶堅果都大到跟小編的臉快一樣啦！
你會發現一天能夠攝取的堅果數量也不過就2-3個食指指節，堅果桶最大的問題就是無法快速吃完，隨著接觸空氣的時間拉長，搭配台灣氣候潮濕，很快地你就會聞到堅果有濃濃的油耗味，因此，除非你家裡人很多，不然小編還是建議買小包的趁新鮮快吃完，真的吃不完，也要把堅果冰到冰箱中延長新鮮度唷！
他進一步指出，在國外發生的頻率取決於分母大小，就是堅果推薦有多少孕婦出國在外，就有多少的機率會面臨這樣子的問題需要處理；無法預知也不必太過擔心，因為擔心也沒有用啦！
關於孕婦出國旅遊，蘇怡寧還說，來試著快問快答：這樣我可以出國嗎？你高興就好。我危險嗎？每個人在任何地方隨時隨地都有危險。萬一我也發生問題怎麼辦啊？「現在有醫療專機，許多地方醫療水準也很棒，『把錢準備好就好』」。
你有沒有運動的習慣呢？每次的運動時間多長？現今研究顯示，運動時間並不是越長越好，只要每次達45分鐘就可以，對於改善心理健康最堅果禮盒有幫助，運動過量反而會適得其反，研究刊登在《刺胳針精神病學》（The Lancet Psychiatry）。
運動可以降低所有原因引起的心血管疾病、中風、糖尿病和死亡風險，但是運動與心理健康的關係仍不清楚，因此，才有了這個研究。美國精神健康首席科學家Adam Chekroud博士表示，他們針對美國120萬人做研究，請他們報告自己過去30天內在工作以外的時間，做了哪些運動以及運動的時間、頻率和次數，這些受試者的運動項目也包括照顧小孩、做家務、除草、釣魚、騎自行車、去健身房運動、跑步和滑雪等，同時也請他們評估壓力、憂鬱和情緒的狀況。
分析結果後發現，受試者平均每個月會有3、4天的心理健康狀態不佳、但有固定運動習慣的人，與不運動的人比起來，心理健康不佳的日子減少了約1.5天，也就是少了43.2%；其中從事團體運動、騎自行車、健美操和去健身房，這堅果推薦些運動與心理健康的關聯最為明顯。
在麵包、甜點裡加入養生堅果或果乾，除了增添風味以外還增加了口感，他們都是烘焙中很常見的材料，堅果具有多人體很好的營養素，而優良的果乾則是另一種可以取代新鮮水果，在使用與保存上較為便利的材料，因此若要說到誰是麵包和甜點的好朋友，就非堅果跟果乾莫屬了。在烘焙中適當運用堅果及果乾的特性，除了可以為你的烘焙品帶來不同層次的口感與味道之外，這樣搭配不同食材來找出屬於自己的手做美味也是烘焙裡有趣好玩的地方。堅果當中最常拿來與麵包、甜點搭配的是杏仁、核桃、開心果、松子與腰果，果乾則是蔓越梅與葡萄乾。堅果可以直接吃，但如果要加入烘焙品製作，我們可以先將堅果烤出香氣更加分。加熱的方式可以用平底鍋、微波爐或烤箱。
平底鍋：將堅果平鋪在平底鍋裡，用小火慢慢加熱翻炒，直到有香氣出現。
微波爐：在盤子上平鋪堅果，放入微波爐後每次加熱1分鐘，不同的堅果加熱的時間長短不一，通常加熱到堅果變色帶有香氣就可以了。
烤箱：要加熱大量堅果用烤箱是最方便的，同樣將堅果鋪平在烤盤上，以160～190度烘烤，依照堅果顆粒大小及多寡來決定烘烤時間。每隔幾分鐘就將翻動堅果，使他們能夠均勻上色，通常烤個10分鐘就OK了。
有運動習慣的人與過去曾被診斷患有憂鬱症，也不運動養生堅果的人相比，情緒不穩定的日子減少了3.75天，也就是一個月有7.1天，但對於不運動的憂鬱症患者來說，每個月情緒不好的日子有10.9天。
運動的頻率和持續時間也是一個重要因素，研究也發現，每周運動3到5次的人心理健康狀況會更好。運動30至60分鐘的人，心理狀況不佳情形減少最多，其次才是每天運動超過90分鐘的人。而如果每天運動超過3小時，心理健康狀況反而不佳。作者指出，進行極端運動的人可能具有強迫特徵，這可能使他們面臨更大的心理健康風險。
綜合以上所述，每周固定運動3至5次、每次持續約45分鐘，對改善心理健康最有幫助，而且不侷限運動種類。
32歲單身女性，獨自在台北工作，原生家庭在南部，數月前因與男友分手，多年養的貓過世，出現憂鬱、哭泣、恐慌及焦慮失眠，就醫後診斷為憂鬱症。又因父親失智且有嚴重行為問題，母親照顧疲乏，多次要求她返家同住共同照顧，更使得她十分恐懼，併發多次過度換氣及恐慌，害怕接到父母電話，更擔心春節返鄉。
書田診所精神科主任醫師施新竹開公司推薦佳佐表示，連假本是幫助每個人在忙於工作、學業及生活大小事之餘，安排自己與家人滋養情感及協助自我放鬆充電的用意新竹記帳推薦，但對於少數有家庭關係困擾的憂鬱症者，有時不是加分，反而是加重憂鬱情緒的壓力來源。
施佳佐指出，憂鬱症者常見情緒低落、缺乏興趣、睡眠不佳、食慾改變、動作遲緩、疲倦、自責、自殺的意念、注意力難以集中等症狀，經由持續的藥物及心理治療能獲得改善，但當遇到壓力、突發事件的衝擊，若沒適時排解很有可能造成病況惡化。
施佳佐表示，憂鬱症者常新竹營登推薦見情緒低落、睡眠不佳、食慾改變、疲倦等，通常經由藥物和心理治療都能改善。
會計系出路好嗎?會計系出路薪水(薪資)有多少?這些都是網友網路上會搜尋熱門話題，會計系出路薪水這個部分會因為你所選擇職務而有所差異性，因此會計系出路內容相當多元包含：會計人員、稅務人員、稽查人員、查帳/審計人員、記帳/出納人員、會計師等，基本上包含職務如上述類型會因為你所選擇職務不同薪資、薪水有所差異。因此想往商科領域發展的人，不論你是什麼科系，最好都學一點會計的知識，才能更瞭解公司的財務體質和擬定相關策略。先看看會計師考試考哪些科目，科目有7科，包含：國文、中等會計、成本會計、高等會計、審計、公司法、證券交易法與商業會計法、稅務法規。
若遭逢連價就焦慮，施佳佐提供五種方式幫助憂鬱症者渡過連假。1、對自己情緒有覺察，倘發現自己有過度憂鬱情形，恐慌焦慮失眠加劇，可上網作壓力檢測量表（台灣人憂鬱量表），分數超標即建議就醫。2、學習自我放鬆技巧，如：深呼吸、做運動等，幫助自己情緒先緩和。3、透過諮商幫自己釐清壓力源及共同找尋更好調適及應對方式。4、對年假期間可能需要及遇到的醫療狀況事先新竹會計師推薦準備，放假前與醫師討論可能遇到情境預先演練，可如何應對並準備適量的藥物。5、提早安排規劃連假，也可發揮自我創意，安排不同方案。
此外，施佳佐也建議，回家吃年夜飯的日子，與家人開始討論過度敏感話題而發生衝突時，可迴避敏感無共識話題，以工作及學業為由提前離開；或是找朋友到家裡一同過年，當家中有外人時，家人間較不會放縱負面情緒。若經濟能力許可，也可安排出國旅遊，全家一同出國，共同轉移衝突注意力，轉至正向旅遊經驗，抑或是自己出遊，或安排工作也都是很好選擇。
你常常遇到這樣的情況嗎?「到月底就要吃土」、「不知道自己把錢花到哪裡去了」「要等到發薪日才有錢」，甚至月收入高，卻還是月光族，賺多少、花多少、卻沒有存多少，是許多人的痛點，到底要怎麼控制花費，才不會讓生活的財務吃緊呢?理財第一步就是要先學會記帳，只有學會記帳才能讓你找到可以改進的消費習慣，透過記帳推薦的方式，還能讓你存下一筆錢累積財富，通往有錢人的道路。每天花一點小錢，長期累積起來後會有多少錢，您有想過嗎?比如很常碰到商品第二件五折、買1送1等等，然後下意識就會多拿一件這種不經意的小額支出，其實累積起來也是很可觀的程度，更可怕的是，這種下意識、不經意的消費，很容易在檢視開銷時被忽略！我們在日常中都會養成一些「無意識」的消費習慣，當我們從錢包掏出零錢時，可能已經失去了花錢的實感，但日積月累下來也會形成一筆不小的資金，必須更重視這筆消費是否有需要，或是能否找到更便宜的替代方案。
你家的毛孩會「握腳」嗎？快樂數位影像器材的店犬Bibi和店員姐姐玩遊戲，和一桃園開公司推薦般的毛孩、毛爸媽互動一樣，握完左手換右手，但店犬Bibi還有一招特殊技能就是「握腳」，Bibi聽到指令後，會坐下並微微側身，屁股歪一邊慢慢抬起小短腿和姊姊「握腳」，網友驚呼「太可愛了！！」
會計師推薦中小型事務所，但雜事爆多，廢物學店生常見的選擇，錢比四大更少、福利更差，桃園記帳推薦加班程度搞不好也不會輸，上進一點的蹲個一兩年還是會轉投四大事務所，再想辦法跳出去業界玩沙撿人家剩下的職缺。其他行業會計，沒工作經驗起薪可以領個22-28K就可以偷笑，中小公司做個幾年35-40K封頂，有兩年事務所經驗+碩畢+會計師執照起薪可以開個50K試試看，去面試人家還會說"阿你開這個薪水？不知道業界的行情是比事務所低嗎？"再洗你臉一次開一個鳥薪，公司原則上喜歡用有事務所經驗的，原因無他，你在最奴的地方待過了，我們公司再爛、給再少錢你都會覺得是爽缺啦呵呵。好處當然是除了月初月底結帳「可能」要小加幾個小時，平日要準時下班的工作不難找。像公職，一樣沒啥好講，考得上是本事，高考低薪起薪43K桃園會計師推薦有些偏遠地區加給8-12K、某些單位專業加給也是12K，原則上也是年年調薪3%-5%，年資越長領越多，爽不爽也是看單位，工時絕對少於事務所。職缺很多，畢竟連學校、區公所這種地方也都需要會計人員。
日前店犬Bibi表演「握腳」放在臉書社團「有點毛毛的」，網友們看到也驚呼「第一次看到握腳腳真可愛！」、「超有誠意的好不好」、「教我！這怎麼教的好厲害！」、「高級班的，連後腳都會握！」、「這是有食物才會啟動的技能嗎？」特殊技能實桃園營登推薦在太可愛！
有時候就是這樣，我會被固定的思維所侷限，會覺得記帳推薦的方式就是從記流水帳開始，但如果一開始就打破自己的前提，或許就會發現海闊天空的一面。
不要記流水帳，那麼我要怎麼知道自己的「每月開銷總額」呢？我目前的方法是去紀錄這兩件事情：
1.放進皮包的現金（通常是領錢時，但也有可能有其他原因，但就是把放入皮包準備花掉的現金記錄下來）。
2.使用信用卡的消費。
只要記住這兩件事情，那麼我一樣可以知道我每個月的開銷總額，達到我記流水帳時一樣的目的，可是節省了 90％ 以上的記帳時間！
為什麼？因為我一定不可能隨時隨地在領錢，我只要隔一週或隔兩週皮包快空了，需要領錢時，把「放入皮包的現金」記錄下來即可，這些在皮包裡的現金一定有一天會花完，所以換個角度說，我就紀錄下來我「即將」花掉多少錢了。對我來說，日常的飲食、交通、旅行，我都習慣用現金消費。所以這樣說起來，什麼時候會用信用卡消費呢？那就是要「購買額外的東西」的時候。額外的東西，可能是為了自己的享受，或是非立即且絕對需要，而因為每一次信用卡消費，在我的記帳方法中就是一個「特別而獨立」的事件，這可以有一個很自然的記帳效果，那就是記帳當下，就是提醒我自己。
嘉義地區4日近中午出現雨瀑景象，民眾張峻榮剛好開車在制高點的台82線東西向快速道路上新竹記帳推薦，立即以手機拍下難得一見的壯觀奇景，並PO上臉書，網友讚嘆是大自然的奧妙。
嘉義市民張峻榮今天表示，4日近中午左右，開車與友人從台82線中和交流道上快速道路，往西準備前往太保，才剛新竹營登推薦上快速道路，左側中埔山區遠方的天空好像「破了一個洞」，雨水全集中從該處傾瀉而下，非常壯觀。
會計很難念是因為教綱一直在修改、年年在新增東西，因為商人的花招太多了，像是7-11集點貼紙出，現前根本就沒人再念啥客戶忠誠度計畫，商人手法越多，會計學課本就越厚，重點是你認真唸也很難反應在薪資上。像台灣很多會計師推薦的補習班，我們每年都要聽老師開示，大家再來學，他說科目怎麼翻譯就怎麼翻，分錄怎做就怎做，規則很死，所謂做帳的"邏輯"就是以鄭爺爺跟幾個台大教授心中的邏輯當作準則，人家權威怎麼講，其他人想學就是乖乖背書囉。除非你真的很擅長唸這些科目一直去考試、考各國會計師證照、拼命研讀專業科目，加上語言能力超強+家中有錢讓你走出台灣討生活，不然台灣會計系訓練出來就是當奴工，幾年後要嘛去中小公司（甚至某些大公司也差不多狀況)天天做一樣的事情、對對帳開開發票，領一份不多不少的薪水...無聊到炸，"為什麼要來當會計?" "為了吃飯。"要嘛繼續蹲事務所，天天穿套裝，光鮮亮麗，殊不知時薪換算下來比最低工資還不如。遲早也是要跳出來業界混，說真的這種鳥環境也沒必要硬撐就是了。
他說，前一陣子國外有PO一段雨瀑奇景影片，覺得很奇妙，想不到類似的畫面竟然也出現在眼新竹會計師推薦前，當下請副駕駛座友人以手機拍下新竹開公司推薦來，原本想拍攝多一點畫面，從前方的水上交流道迴轉往東行，不過，雨瀑景象已變成白茫茫一片。
張峻榮於昨天深夜將雨瀑壯觀景象影片PO上臉書，許多網友讚嘆是好特別的大自然景象。
營登推薦達人常問問題，小本生意也要申請商業登記或營業登記嗎？營業作生意不一定要申請「商業登記」，但要申請「營業登記」！依《商業登記法》規定，以營利為目的之獨資或合夥方式經營之事業，要向商業所在地主管機關申請商業登記。不過，像「攤販、家庭農林漁牧業者、家庭手工業者、民宿經營者、每月銷售額未達營業稅起徵點者」之小規模商業，就不用申請「商業登記」了。可是，依照《加值型及非加值型營業稅法》規定，在中華民國境內銷售貨物或勞務及進口貨物，均應依本法規定課徵加值型或非加值型之營業稅。所以說，不管是大小規模商業，有營業事實就要辦理營業登記。開始營業前，應向主管稽徵機關申請「稅籍登記」。也就是說，就算小規模營業人，還是要辦理「營業登記」喔！
群創光電今天股東會後舉行董事會，會中高空作業車同意董事長暨執行長王志超辭職，推舉洪進揚接任董座
群創未來將由洪進揚、總經理蕭志弘、執行副總丁景隆等三人主導營運策略，王志超轉任顧問，以其多年產業的智慧與經驗，持續為面板產高空作業車業升級貢獻己力。
洪進揚於哥倫比亞大學MBA畢業，曾任職高盛證券、瑞士信貸、巴黎證券，負責傳統產業分析，去年9月進入鴻海集團，同年底擔任當時群創光電董事王志超的特助，今天則更上一層樓升任董事長。
高空作業車的結構靈活，可以跨越障礙進行高空作業，並具有以下的特色：
1、多功能、多用途的作業裝置，可以通過大臂的前端托架，快速安裝升降裝置或載人的平臺，同時為擴展作業以及各種工作裝置的快速切換提供了介面。
2、獨特的三維旋轉托舉裝置，既能夠自動維持升降的狀態，又能提升物料在空間內任意高度、任意位置和任意方向的調整要求。
3、新型的全液壓自行式專用底盤，具有完全自主智慧財產權的自動化高空作業升降平臺車，採用了機電液一體化、可靠性設計和電腦輔助設計等技術，突破了以往國內高空作業升降平臺車只能採用汽車或起重機底盤改裝設計的限制。
4、作業穩定性好，它的底盤結構突破了傳統的設計理論和方法，作業過程的穩定性，實現了高空作業升降平臺車行駛的功能。
同時高空作業車也為人們的生產施工和高空作業帶來了極大的便利，大大地提升了作業水準。
王志超表示，小股東認為群創股價太低，這件事正好由外資券商出身的洪進揚來解決。
洪進揚坦承自已是「面板新兵」，幸運的是，群創在前董事長段行建、王志超的努力下，已打下良好基礎，他也將竭盡所能和管理團隊一同帶領群創走出新格局，為客戶提供最佳解決方案，為股東創造附加價值。
台灣本土傳播集團先勢與世新大學合作「產學策略聯盟」，打造求職平台，並培育同仁參與「初階公關專業認證」考試，基本薪資底薪保障3.2萬元起，擺脫22K高空作業車低薪魔咒。
台灣本土前三大傳播集團之一的先勢行銷深耕公關行銷產業近23年，為強化台灣行銷傳播產業與學術界的連結，讓校園優秀的公關人才畢業即找到最佳求職平台，與世新大學合作「產學策略聯盟」。
先勢行銷傳播集團董事長楊忠翰表示，產學合作為各大院校和企業長期積極努力推動的方向，除了鼓勵人才培育符合產業的需求，更強化學術研發以及產業創新的連結，培育深耕台灣市場、放眼國際的優秀人才。
先勢表示，與世新大學簽署產學策略聯盟之外，也培育同仁參與台灣行銷傳播專業認證協會(TMCA)的「初階公關專業認證」考試。
高空作業車也叫做升降車，作業結構不只簡單，操作也很方便，加上外型美觀，也相當安全可靠，還能適用於市政、路燈、電力、廣告、園林、通訊、交通、碼頭、工礦等多種系統的高處作業。高空作業車都是採用原裝底盤，而且以高強度錳鋼作為上裝主要受力結構件，並具備有雙重互鎖、上下臂限位、重新啟動及發動機緊急熄火功能，以保證用戶的作業安全。上、中、下操作，不僅方便快捷，全回轉式折疊臂，靈活機動，帶起重吊機，一車多用。10-32米作業高度可供選擇，用途廣泛。高空作業車的液壓和電器控制系統均設有各種限位元裝置。能在使用者操作失誤，出現故障時，自動切斷電源或緊急停止發動機，並及時停止危險動作，以確保安全性。高空作業車的電動作業系統都採用防水開關，可以避免開關容易進水或修飾漏電的問題，不僅使用方便、維修簡單，安全性也相當高。
台灣行銷傳播專業認證協會(TMCA)為響應行政院高空作業車提出解決低薪問題的政策，號召各大行銷傳播企業共同推動「行銷傳播專業認證考試」，應試者一旦通過認證，基本薪資底薪保障將由新台幣3.2萬元起薪，擺脫大學畢業生22K的低薪魔咒。
世新大學自1956年創校以來， 至今已邁入第62年，在傳播領域上培養非常多的人才，近兩年世新大學更在1111人力銀行「企業最愛大學」調查的排行榜中登上大眾傳播學群雇主最愛第一名。
台北市傳出驚悚的虐貓事件！ 5 月底開始，松山區復源公園與敦化公園一帶，陸續發生流浪貓遭不明人士潑灑腐蝕性藥劑事件，至今已造成 11 隻流浪貓受傷。台北市支持流浪貓絕育（ TNR ）計畫協會偕同志工誘捕受傷貓咪送醫治療，同時祭出 20 萬元獎金，呼籲民眾抓出可惡的虐貓人士。
TNR 協會在臉書指出， 6 月中旬起接獲不少網友通報，在延吉街、八德路上有多隻貓咪受傷，有些傷口更是深可見骨，後來驚覺有些貓咪早在5 月底就已經受害。經醫生診斷後，傷口應為腐蝕性藥劑、熱油、熱湯所導致，且每隻貓咪的受傷部位與受害手法極為相似，讓協會更加確定是有人惡意傷害。
專門的作業車就是指設置有專用設備或器具，用於專門高空作業車作業的汽車。如工程搶險車、灑水車、吸汙車、水泥攪拌車、起重車、醫療車、連續油管高空作業車等。不屬於客車，不需要辦理營運手續。且具有無報廢年限，人員和貨品皆可在同台車上的特徵。專門的作業車不屬於客車，所以理論上應該也可以稱為戴貨用的車子。專門的作業車不需要辦理營運手續，而且可以用個人身份登記，並且在駕照上注明非營運即可。其中連續油管高空作業車因為使用上涉及到鑽井、完井、試油、採油、修井和集輸等多個領域，因此使用上也更為廣泛。那麼連續油管作業是指什麼呢？連續油管就是用低碳合金鋼製作的管材，因為它有很好的繞性，所以又稱為繞性油管，通常一捲連續油管可長達幾千公尺，可以代替常規油管進行很多作業。連續油管高空作業車的設備特點是帶壓作業，可以連續性地升降，加上其設備體積小，作業週期又快，因此支出成本非常低，非常適用於連續油管的使用進行。
TNR 協會表示，有心人士應是假裝餵貓，再趁機進行傷害，讓貓咪逃避不及，造成背部、腿部受傷。對此，協會祭出 20 高空作業車萬元懸賞獎金，希望結合網路與鄰里力量，讓虐貓者受到法律制裁。
根據《動保法》規定，故意傷害或使動物遭受傷害，致動物肢體嚴重殘缺、重要器官功能喪失者，將處以 2 年以下有期徒刑或拘役，併科新台幣 20 萬元至 200 萬元罰金。 TNR 協會呼籲，民眾若看到任何可疑人士，可以提供線索給協會或是動保處調查，早日抓出虐貓者。
