杜晉妮的碎碎念部落格

原以為賺到，結果被反將一軍！一名女網友想請媽硬碟救援媽幫忙繳電話費，她表示要給50元跑腿費，但媽媽不接受，她只好將金額提高，最後資料救援以600元成交，隔天媽媽去繳費時才知道真相，結果崩潰痛哭。

另外，也有不少人糾正，「跑腿吧……」、「跑路費跑腿費差這麼多，google一下好嗎」、「那是叫跑腿費，不是跑路費」，對此，許多網友澄清「跑路費」只是戲稱的說法，「我跟我弟也都講跑路費，比較好笑啊」、「我們家也說跑路費，好久沒看到這詞，好可愛」、「我們家硬碟救援跑腿跟跑路都會用耶，這跟知不知道意思沒關係，就是一種開玩笑的說法啊」。

科技產品日趨進步，帶來的便利性跟依賴性，是會讓人欲罷不能，隨時都想要使用，不用就會渾身焦慮的狀態，這就是所謂的「上癮」，也就是網路成癮症。現在的網路科技不只是玩遊戲等等娛樂，也應用在很多日常生活方面，像是不用出門就可以購物，網路上可以訂購餐點送到府，早餐店不用再印一堆菜單、手機網路上就能點餐，打開一個網站頁面就可以做到預約剪髮、看診、按摩、唱歌等等，能做到的事情應有盡有，甚至未來都還在增加，網路時代來臨之後，就沒有停止發展的一天，也因為這樣的生活形態，我們經常為了方便取用，不管是公司企業還是個人，都會將個人資料、儲存資料，放在3C產品中，如手機、記憶卡、電腦硬碟、NAS等等，這些動作都可以讓資料的傳遞在同事跟對象間，更加快速的傳遞，使用上也很方便，不過要是損失檔案，或是中途硬碟有錯誤，那就必續盡快尋求硬碟救援、資料救援業者的幫助了，這些重要的資料不僅是公司的重要資產，也有可能是個人的重要回憶。

電腦的檔案誤刪想必都有不少人遇過，但要怎麼處理就是最難的部分了！我們往往不知道要尋找業者協助處理還是要直接仰賴網路上的資料救援軟體跟資訊，實際上我們可以根據損壞程度來判斷，如果只是簡單的誤刪或是格式化就可以用線上的資料救援軟體來處理，如果是更複雜或是未知的狀況就可能要非常小心處理，建議交由專家哦。如果是想要使用資料救援軟體的話，不論是電腦、筆電、硬碟、記憶卡、USB隨身碟還是數位相機，只要曾經有讀寫過，就會被寫入資料內容，就算記憶卡或硬碟被格式化了也都不成問題。這套資料救援軟體都能幫我們找回來！掃描時會出現許多檔案，我們可以用瀏覽的方式來確認檔案狀態，在考慮是否要全部恢復來撈回目標資料，如果太多不相關或是無須留存的資料，我們也可以選擇忽略，我們只需要輸入正確的檔案名稱就可以直接找到需要的檔案，勾選檔案後按下恢復就可以囉！

持續追蹤這款動物造型公仔因為戽斗下巴模樣相當療癒，公仔店家說光是這系列就就可以超過2成業績。不過這些動物之所以戽斗，居然是廠商發想，在未來人類面臨糧食危機，動物演化成戽斗，而另一款休眠系列動物公仔詢問度也很高！

投進6枚印幣機隨機掉出扭蛋，是是超卡哇伊的戽斗星資料救援球系列。戽斗下巴搭上誠懇眼神，有粉絲蒐集1到4代所有的動物公仔！

民眾：「我最喜歡是一代，因為一代有我喜歡的獅子，就是買了一到四代集滿之後我擺久想看看有沒有機會增值。」

目前很多硬碟救援是採用某些技術手段，將原本存在台式機硬碟、筆電硬碟、伺服器硬碟、存儲磁帶庫、隨身硬碟、ＵＳＢ、記憶卡、手機內建記憶卡、相機記憶卡、ＳＤ卡、ＴＦ卡等設備上遺失的電子數據恢復工具，只要資料沒有被覆蓋掉，文件就可以被找到進行修復，很多硬碟救援工具是不需要安裝的，只要解壓縮之後就可以直接運行，但千萬不要把資料導出到你要恢復的硬碟之上唷，那像這個專業的硬碟救援工具呢！就是一款專門針對硬碟邏輯層、固件層、物理層等故障數據進行修復和提取的超高效率工具，也是目前最安全且保障應急修復的許多專利技術，是將技術發展與近十年的大量修復經驗與實踐匯集而成的，對於數據修復的常見故障與更困難特殊的遺失故障都可以提供非常完善的解決方案，就算不小心清空垃圾桶以後可以巧妙救回，對於從格式化和被病毒破壞的文件恢復也是很久幫助的，並且支持所有系統格式以及各種陣列類型、數據庫類型，還支持各種格式的文件、影片格式文件。

從羚羊、大象、河馬到烏龜，戽斗星球系列單店一天扭出上百個，其實原創日本品牌熊貓之穴，當初發想竟是源自於糧食危機！

只是扭一次60元的療癒動物增值空間不大，而另一款得花200元扭出來的鋼彈公仔，如果重新上色，還有增值400元到500元空間。此外，還有這硬碟救援種環保扭蛋，外殼直接就是公仔的頭型，再透過簡單組裝變成桌上小物。

扭蛋商機越來越夯，廠商也力拼推陳出新，抓住資料救援扭蛋迷的目光！

硬碟是電腦的主要儲存裝置，當硬碟發生故障時，可能會遺失部分資料，甚至可能整個硬碟的資料都會丟失。很多使用者並沒有資料救援的概念，認為磁碟上的資料一旦遺失或毀損就永遠無法找回。其實，諸如徹底刪除、格式化、硬碟故障、病毒破壞造成的資料遺失和損壞，大多只是發生在「讀取」層面，資料本身是完好的。因此若能認清癥結，對症下藥，解決「讀取」方面的問題，資料自然就會失而復得。Windows 的檔案移除動作並沒有把全部檔案都從硬碟上清除，而是把目錄區做了一點小變動，也就是將目錄區檔案的第一個字元改成 E5，作為移除檔案的標記，但實際上檔案實體仍存放在硬碟中，直到新檔案寫入該位置。在大多數的情況下，看起來已經損壞的資料，只是意味著無法從作業系統中讀取，實際上，這些資料仍存在於資料暫存區，可以透過一些方法將其復原。

台灣大學是台灣的第一學府，不少優秀的學生將它視作升學的第一首選，但有鄉民回想起，當年一名二類組的指考狀元拒絕台大，將「清大材料」填在第一志願，如今10多年過去，不知道這位學生現在過得如何資料救援？讓他很好奇，詢問有沒有人知道他的近況。貼文一出，引發熱烈討論，有網友神出他現在的工作，不禁直呼「太神啦…」

徐伯均的近況曝光後，網友紛紛表示，「史丹佛博士，非常厲害」、「真的在Duke當教授的話屌虐一堆醫生了」、「怎覺得這篇本來想酸..結果一個…XD」、「他超神！ 現在科學期刊很多他寫的」、「想酸被打臉呵呵」、「鄉民到他面前跪著都不配QQ」、「看來強人到哪就是猛」、「智商高的人不管讀哪最後多半還是成功」、「帥+沒資料救援補習+熱舞社→美國duke教授」。

3C數位化時代的來臨，所有東西都變得更加方便，但相對應的技術跟知識量也越來越多，我們需要補足的知識可是很多的，光是一台電腦的常識操作就有不少人再頭疼了，何況是電腦的維修情況。不過我們不盡然要全部都去了解，我們可以試著去知道維修項目跟過程，如果是檢修螢幕，那我們可以先自檢螢幕價格跟預估維修的價錢，是否符合成本，如果是需要硬碟救援，那可已先自我檢測是線材問題，或是壞軌，還是真的嚴重損壞需要求助，求助硬碟救援業者時也要時刻觀察注意自己磁碟受損程度，如硬碟救援果被動了手腳可不要傻呼呼的就付錢囉，當然網路上不乏有很多業者依照修復難度給出了價目表，可以先詢問過後比較完，選擇信任的業者再去做修復哦，另外也要避免資料外洩，額外約定保密合約，否則現在網路世代傳播如此快速，若是有私密或貴重資料外洩，可是難以處理回收的。

如果你遇到需要資料救援，可以去店家詢問價格看看，資料救援的價格雖然不低，也是依照時間和處理難易度來做區分價格。而服務品項跟內容也是有非常多，如：硬碟救援，各式外接儲存裝置（包含 HDD 外接硬碟、SD 卡、USB隨身碟、 記憶體等）快速恢復丟失的檔案；內部儲存裝置修復，電腦硬碟老化也有可能資料遺失；資源回收筒還原不小心刪除電腦桌面的垃圾桶嗎？或者事後回想起後悔刪除的資料，這些都能用資料救援軟體處理；電腦中毒以及格式化檔案，電腦一旦感染病毒，因為被竊取資料或檔案遭遇入侵，往往都會形成資料遺失，而格式化檔案就是不小心誤處造成的，這當然也可以修復，最後比較常出現的就是系統故障，許多藍屏等畫面在出線之後，都很難繼續進入主畫面操作，這時候還是選擇交由資料救援軟體或是店家比較快。

全聯通路正式進駐輔仁大學，今日在輔仁大學焯炤館一樓開設“全聯新莊輔大店”，由於全聯與台新銀行是長期合作的夥伴，所以在輔大店門市旁台新銀行共襄盛舉設置了「數位金融體驗區」，這也是台新銀行繼開硬碟救援設內湖、蘆洲數位分行後，首度在校園設置數位體驗區，讓學生們能就近體驗數位金融服務，並從校園累積以數位設備理財的經驗。今天的開幕活動台新金控董事長吳東亮應邀出席，並與全聯董事長林敏雄、輔大校長江漢聲共同剪綵。

台新銀行在輔大數位金融體驗區設置「ATM」與最新的「零錢存款機」，方便持零錢的同學直接用零錢就可完成存款；為了滿足學生們對於金融議題諮詢的需求，體驗區也特別設置結合AI人工智慧開發的「智能音箱Rose」，只要用語音輸入問題，就能精準回答；若學生們想要更深入了解銀行服務與金融商品資訊，也可透過「視訊諮詢機」與遠端客服人員即時互動；此外，在「Richart體驗區」運用AR擴增實境科技與LBS定位技術，資料救援設計吸引年輕人的遊戲，同學們只要在輔大捷運站或Richart體驗區下載完成指定任務，即可在線上取得R幣券，透過下載Richart APP或加入Richart Line官方帳號可以輕鬆將R幣券兌換成現金，享受Richart帶來的全新金融體驗。

我們在進行硬碟救援狀況診斷的時候會有很多種狀況的發生，許多都是我們經常在處理硬碟資料救援會遇到的情況，我們可能會因為以下情況發生硬碟損壞，而這些損壞情況還能採用其他技術及技巧，將硬碟救援回來。我們可能會因為下雨潮濕，或是誤刪檔案，也已可能是不小心就點選到格式化，把所有資料都移除，萬一不小心移除掉也不要太過於緊張，這些對於硬碟救援專家來說都不是太難，但故障發生時，千萬不要再輕易更動，因為硬碟救援專家會依造硬碟損壞情況來做判斷跟估價，而你嘗試讀寫或資料救援是在故障後執行的動作，可能會讓修復難度增加，自然收費也會變高哦，如果只是輕微損壞，幾個小時或是一天內就可以救援成功，收費可能落在5000~10000不等，但如果是磁片受損或是泡水，就沒有那麼容易了，甚至可能需要拆除硬碟，而搶救這些寶貴資料的價格也可能來到2萬左右，根據情況收費3萬以上也是會的，如果低於這些價格太多，也要稍微擔心對方的技術是否到家哦，畢竟真正把資料救援到手才是最重要的阿。

台新銀行總經理尚瑞強表示，台新銀行充分了解年輕世代對創新科技不陌生的特性，特別在輔大設置「數位金融體驗區」並提供多款最新的數位服務裝置，同時，也設置最受年輕人歡迎的數位銀行Richart互動區，深度的貼近新世代的客群。尚瑞強也說明根據台新銀行最新的統計數據顯示，有高達93%的客戶交易是透過自動化通路進行，顯示數位化服務的便利性已大幅改變民眾的金融行為，未來，台新銀行仍會堅持以客戶體驗為中心，持續推出創新的服務。

如果在進行開盤硬碟救援，或是非開盤硬碟救援，遭遇到報價不明或是不清楚的店家，建議還是要有估價單或問清楚價格，先付訂金的行為是很危險的，大多數是確認修復才收費，除非是友人等等例外，而非開盤硬碟又是甚麼呢？這邊列舉幾點給大家參考看看：分區損壞、韌體損壞、電路板故障、資料覆蓋、壞軌故障。這些處理上的難易度也不一樣，更細分為輕度跟重度故障，加上有些電路板或硬碟型號老舊，可能也會加深資料救援的困難度。而開盤硬碟最常見的就是上層明顯點狀或淺層刮傷，或是讀寫磁頭脫落或壞掉，當然也是有很多細節可以評估開盤損壞狀況，不過以我們外行人看內行，我們只要了解部分皮毛就可以了，資料救援這種專業的事情，'我們可以交給這些3C專家去完成。

在外租屋最怕碰上「雷」房東！有網友表示，房東在廁所貼文警告「塊狀大便請切碎」，且如廁前先沖一次水，上完大號後還要沖兩次，讓他匪夷所思。

房東怪規定，塊狀資料救援大便竟要「切碎」！

一名網友在臉書《租屋照妖鏡》PO文表示，自己在北市中正區租屋，但隔壁房客菸味總是飄進房內，儘管向房東硬碟救援與房客反映都無效，讓他非常無奈，目前已退租，好心PO文給想承租的網友們。

不過引發大家好奇的是，房東似乎怕馬硬碟救援桶阻塞，竟在廁所裡張貼奇怪公告「馬桶禁丟衛生紙，塊狀大便請切段，上大號前請先沖一次，上完大號後再沖水2次以上」，實在讓人匪夷所思，到底要用什麼切米田共？

我想只要是有用3C的人都知道，不管是照片影片或文件或表單，存放硬碟都會是安全的，但還是有一些意外會出現，例如硬碟的損壞，或是電腦的主機故障，所以定期備份資料是眾所皆知的好習慣，但實際上就是很少人願意這樣做，除了會增加備份的成本外，也會經常忘記，這樣在資料遺失的時候就只能進行資料救援了！其實你可以依靠第三方的工具來協助你，備份時也可以用這些第三方工具替你自動進行備份作業。當然如果真的發生損壞情況也可以使用微軟推出的新官方工具，可以用來救回永久刪除的檔案，也支援USB的系統的資料救援喔，在過去需要依靠第三方工具的情況不再有，這次微軟公布的這個工具可以說是相當好用，可以用來恢復已刪除文件，甚至還是免費的工具，對大多數人來說可是很幸福的一件事情啊！不過可惜的是比較沒有人知道這款軟體，原因是沒有GUI的圖形介面的 CMD 命令來執行，所以就比較乏人問津啦！

網友猛烈回應「就是邊大邊沖就對了」、「括約肌使力的意思嗎哈哈哈」、「菊花的花瓣」、「以前我阿嬤有自製過切屎工具，用一根竹竿前端插鐵絲」、「可用任何刀具，或絞肉機皆可」，而租屋照妖鏡的團主更幽默回「人人都有一對屁股刀」，讓人笑翻了。另外，也有網友回應已約看屋，好險看到此PO文「夭壽啊我還跟這個約看房，還好臨時起意查雷房東…超感謝po的人和這個粉專！明天馬上取消看房」。

我要來分享這個硬碟救援工具是我目前看過最專業好用的數據恢復工具，這個軟體採用最先進的硬碟資料救援引擎，可以快速地幫客戶快速的修復硬碟、記憶卡和USB等儲存設備上的遺失文件，當我們不小心刪到重要文件，因為病毒而被破壞的硬碟分區表，或者格式化的硬碟都可以使用這套工具來進行修復，那這個軟體主要就是刪除文件恢復、格式化修復、深度文件的修復或分區修復，支持的文件系統包括NTFS、FAT、FAT32，利用簡潔清晰的嚮導介面，可以幫助用戶在介面的引導之下完成硬碟救援的工作，這個工具真的解決了我很多數據恢復，當然我也有解決不了的時候，當然就找專業資料救援的專家來幫忙囉!因為這個工具是很簡單又算很強大的硬碟救援工具，採用了最新數據掃描引擎，用讀的方式從硬碟底層讀出最原始的扇區數據，經過高級又專業的數據分析算法，能夠將掃描到遺失的目錄和文件在內存當中再重新建立出原先分區和原先的目錄結構，所以修復效果真的非常不錯。

G20硬碟救援川習會即將登場前，市場多空消息反覆不定，觀望氣氛愈顯濃厚，加上義大利財政預算案存在高度不確定性，不安情緒漫延，市場波動加劇，投信法人建議，可趁機審視及調整資產配置，藉由核心持有多元資產基金來強化耐震度。

保德信策略成長ETF組合基金經理人歐陽渭棠強調，金融市場震盪走跌，並不代表全球景氣陷入衰退，就目前經濟數據及企業財報來看，全球經濟仍維持擴張態勢，唯市場不確定因子仍多，風險性資產波動大增，但股優於債的市場趨勢依然不變。

歐陽渭棠表示，以過去十年來看，多元配置股票、債券、REITs、商品等組合性資產的年化報酬率約2％，與單押股票的回報相當，但年化波動度卻只有單押股票的一半，約9.4％，顯示多元資產不僅享有多方收益來源，抗震優勢更是顯而易見。

歐陽渭棠認為，透過多元組合配置，才能參與各類資產向上行情，同時降低波動風險，還能因應市場資料救援變化，靈活調整資產硬碟救援配置，精準掌握市場趨勢。

相信有很多人都很討厭資料不見，資料不見就是讓人一個頭兩個大，我們知道在IT的領域中人才其實是不多的！對於這些狀況的發生可能會難以應對，懂的人少而且價格又昂貴，往往遇到問題也是想說自己試著解決就好，不要被別人的專業坑錢了！但其實不應該是這樣，我們可以自己來判斷資料救援估價是如何收費跟評估的！這樣在進行資料救援的時候也比較不會茫然哦。首先要說明的是收費的標準，是基於救援的難度以及要救援的硬碟空間，也不一定適用所有狀況，但資料救援可以簡單分為幾種。1.壞軌、韌體、硬體層損壞2.SSD、記憶卡、USB隨身碟損壞3.陣列損壞、企業級儲存裝置損壞4.軟體、邏輯層損壞，這些價格都會不一樣，而其中比較簡單的是誤刪、格式化、覆寫等等的錯誤使用問題，地2巷的基本損壞也是比較簡單能處理的，而其他就可能收費比較高哦。

第一金全球大四喜收益組合基金經理人呂彥慧表示，10月以來，金融市場餘波盪漾，肇因於美國、大陸關係再次劍拔弩張、美債殖利率陡升，投資人恐慌情緒高漲。

呂彥慧認為，短線布局應採取分散策略，配置在成長、收益兩大類資產。成長型著重長期發展趨勢向上的創新產業型基金，如FinTech金融科技、AI精準醫療、機器人等；收益型資產聚焦配息為主的基金，包括水電瓦斯及基建等高股息基金、高收益債券基金，透過配息帶來的現金流，抵銷短期波動。

富蘭克林坦伯頓多空策略基金經理人布魯克斯．里奇表示，預期金融市場將延續近期波動，看好利率和外匯市場在波動環境中提供投資機會。

安本標準投信投資長彭炫通表示，面對地緣政治高漲和經濟發展減速的情況，投資人應該利用多元分散，在股債之外同時布局與政經事件相關性低的另類投資，才能有效減少風險，對抗市場波動。

對於現在電腦跟3c成癮的使用者來說，這類產品都難以離開身邊，不僅是工作上、學業上、娛樂上、日常生活，都會用到硬碟儲存自己的資料，除了相當便利外，比起相片也很好保存。但還是會有可能發生故障，萬一硬碟故障的話，不管是哪個工作領域的，無論是部落客還是攝影師，也有可能是自媒體工作者或一般平民百姓，硬碟壞掉真的會讓人很難過呢！其實不管是誰都不想遇到電腦突然無法開機，或是讀取不到硬碟的情況，讀不到硬碟有時候真的會讓人很無奈，而且裡面又有重要資料，要重灌也不是，重買電腦也不可能救回資料，所以往往硬碟損壞才是最讓人頭痛的，把硬碟救援回來才是重點。選購硬碟時，很多人都會選用老字號的品牌，相信有很多人都使用過，不管是硬碟品質還是價格都很優秀，甚至也領先業界推出唯一硬碟資料救援服務的保護措施，為了保護重要的照片資料，大家可以考慮看看使用這個保護重要資料的最佳幫手。

下了好幾天的雨，花蓮有西瓜農怕影響口感加緊採收，連坐輪椅的兒子都來幫忙，但是大量的西瓜放在人行道上頻頻被檢舉也被開單，有民眾號召一起用新台幣幫助瓜農。

三更半夜宜蘭街頭一片黑壓壓，但人行道上這景象讓硬碟救援大家看傻了眼。民眾：「這邊還有好多喔，還有放在站牌上的。」

檔案可不是刪了就沒了哦，如果不小心誤刪了重要檔案該怎麼做呢？不論是上班還是寫作業，現代人使用電腦的頻率已經越來越常，電腦使用者會經常操作刪除、添加、複製、剪下、移動等等，日常的資料庫整理，所以儘管如何小心謹慎，也都有可能因為一時的疏忽，而誤刪資料。因此在電腦介面上，也有調整成先將不要的資料，丟到資源回收桶的手續動作，當你將資料刪除時，此時資料只是保管在這個資料回收的空間內，保留一陣子後，等使用者想起要清理時，便再次執行刪除動作，才會真正刪除，如果是誤刪則可以選擇還原按鈕，將資料拉回原本位置硬碟救援，這項功能就是在避免誤刪造成資料救援的麻煩。倘若真的從資源回收區刪除了，事後卻需要這份資料，那資料救回的機率會降低許多，建議此時交由專業的人士，仔細評估損毀狀態後處理。

記者：「小姐妳算是來做愛心是嗎？」

買瓜民眾：「對對對，大家一起共襄盛舉啦。」

原來背後還有這麼一段小故事，民眾體諒瓜農辛苦，號召用新台幣讓農民能趕快回家休息資料救援，但畢竟占道影響交通這問題還是得盡早解決。

在電腦使用過程中，可能會遇到不小心將硬碟中的重要資料刪除，有可能誤刪的是照片、影片或工作文件資料，總之我相信大家會崩潰都一定是對自己相對重要的文件，但是很多人可能會不知道怎麼去做硬碟救援，首先我們可以先到資料回收桶把已經刪除的文件還原，但如果已經在資源回收桶找不到誤刪的文件就可以先找備份文件，例如google相簿或者雲端備份，但如果剛好就是沒有備份到，那我覺得就可以找專業的硬碟救援公司來幫助你找回遺失的資料，這時候千萬不要再寫入新的資料了，因為很有可能會覆蓋到你刪除資料的位置，因此找專業的技術人員來搶就是比較低風險的事情，但是我們除了要負擔比較高額的救援費用以外，還要承擔在資料救援過程中可能會有洩漏隱私的風險，所以真的要慎選廠商，事前看一下評價，找到值得信任的廠商，自然就可以更有保障，並且也不用擔心重要資料被外流，還是有很多優良的廠商在資料隱私部分還是很保護用戶的。

在世界資訊快速變化的年代，推甄面試、口試及上台簡報愈來愈受到重視，如何流暢、精準的表達自己的想法，如何輕鬆自在與人溝通、討論、分享，甚至說服，並影響他人，成為父母必須為孩子未來設想的板橋居酒屋重要議題。

為此TVBS卡內基主播營，設計有效改善口語表達的課程及推甄面試的技巧，講師一對一教學，透過錄影記錄不斷反覆練習調整，運用肢體動作，化解緊張，增加自信，台風變得更穩建，第三天來到TVBS攝影棚，運用前兩天所學技巧，面對鏡頭的實戰演練，再由TVBS專業主播針對學員的優缺點，提出更有效板橋居酒屋精準的建議，經過三天的學習成果讓自己未來上台報告或參加推甄面試，更能輕鬆的完美精彩演出！

我們一般都會認為日本的上班族一下班就會去居酒屋喝酒，但其實他們不一定是單純想喝酒，而是想找個可以放鬆的地方好好跟同事聊天、喝飲料、吃東西這樣而已，因為一般去餐廳用餐都太正式，還會遇到餐廳的關店時間比較早，這點跟台灣差不多，所以居酒屋就成為了最合適的選項囉！像我知道的日本大學生，他們會在居酒屋開同樂會，其實一點都不奇怪，因為居酒屋的菜色其實算很豐富的，而且居酒屋的店內環境比較適合大家可以一邊聊天一邊吃東西，關店的時間板橋居酒屋又比較晚，如果是不能喝酒或不想喝酒的學生也可以點不含酒精的飲料，我覺得現在的居酒屋其實真的很貼心，大學生去居酒屋開同樂會在日本社會當中是完全沒有問題的，但在日本人的常識忠，居酒屋是比較不適合高中或高中以下的年輕人去消費，大部分的居酒屋為了自身商譽，也通常會直接拒絕高中或者高中以下的學生入店消費唷！

一進到日本居酒屋除了會先上開胃菜一碟，店員也會給每一個人一條濕毛巾，日文叫 oshibori。有可能是冷的、也有可能是熱的，看當時的氣候而定，像最近冬天來臨，都會給熱的濕毛巾。 一般來說，濕毛巾是拿來給你擦手用的，擦臉你要也行，但個人不太建議，一方面形象不好，另一方面這些毛巾都是重複使用，每天晚上有公司收走，早上再送一批新的過來。雖然日本公司會清洗消毒的很乾淨，但我還是覺得不妥。擦脖子還算可以，我曾看過有日本人這樣做（不過是不帥的中年男子，笑），像是夏天很熱流汗，有些人就會這麼做。假設你沒有拿到濕毛巾，或想要多一條之類，都可以跟店員說 Oshibori kudasa。基本上，到日本居酒屋用餐時每個人至少都要點上一杯飲料，這是一種習慣，因為日本人來這邊最主要是為了喝酒，用餐其次，因此如果來只點餐點，然後享用隨附的免費開水、熱茶之類是有點奇怪。如果你不喝酒是沒關係，也可以點可樂、烏龍茶、可爾必思或烏龍茶之類。至於餐點就隨意，看要幾個都行。很多日本人到居酒屋時，都會先喊「Toriaezu nama」，意思就是從一杯啤酒開始，請店員先送一杯啤酒過來，這是非常道地的流程，如果你也是這樣，我相信他們一定認為你對這日本居酒屋文化有一定了解，會給你一個非常肯定的眼神唷。

購屋族住安意識抬頭，使得國產建材實業推動的「安心建材履歷」，獲得超過800個營建新案響應加入，業績紅不讓。

受惠於房市回溫，還有台南、花蓮大地震後，消費者對住安意識抬頭，國產建材實業自2015年10月起，領先業界推出以雲端高科技建置的「安心建材履歷」，讓每批出貨的優質混凝板橋居酒屋土都有身分證。

民眾只要用手機掃描QR-Code，就能清楚檢視產品的生產履歷，因此加入的營建新案也逐年成長。

以歷年的928檔期來說，2015年約21個建案，2016年累積板橋居酒屋260案，2017年超過500案，2018年至今更突破800個建案加入，堪稱是住安大躍進。

加入的逾800家營造與建設公司，廣泛分佈在全台的北、中、南、東區域，建築實績更涵蓋公共工程、科技廠辦、華廈大樓。

像是北部的藝術超豪宅「陶朱隱園」、北市第二高樓「南山廣場」、天母地標「華固天鑄」，還有興建中的中國人壽企業總部大樓、新莊超級都更案「泰舍至善元」、北市藝術地標「華山33」、東區精華地段「忠孝正義都更案」等。

周末有時候會約上三五好友一起去居酒屋小酌，其實點不到多少蔡，我們的錢包君就開始流淚了，其實我們都是為了那個氛圍付款，而現在在台灣的居酒屋文化，已經不是用來裝逼的地方了，成了精緻優雅的代名詞，為什麼呢？因為居酒屋乘載著就是日本人最悶騷的靈魂，在日本的居酒屋你可以看到完全不一樣的日本人，台灣對居酒屋的了解大多來自日劇，我們可以從日劇看到一群白領階級的青中老年人進入居酒屋用餐，就會讓裡面的一切看起來更精緻高級，而我們台灣的居酒屋，大多裝潢都比較復古且文藝，一些比較追求輕奢的小資上班族都常常捧場，因為在這邊可以感受到不一樣的氣氛，就像進入一個很高級的文藝餐廳中，但是你知道嗎？居酒屋其實一開始是為了一群單身男開的，以前在日本的居酒屋就等同於我們台灣的大排檔存在，是很接地氣的，跟我們現在所認識到的居酒屋真的是天差地遠的存在。

中部則有台中歌劇院、馨雅建設「圓滿NO.16」，南部有高雄世板橋居酒屋運主場館、群創光電、台積電廠房、宗大建設「陶裡源」、佳基建設「最上川」、東唐建設「東唐安居6」、城揚建設「大綠光」與「iG愛家」等。

東部包括卿蓬開發的超六星級艾美酒店、花蓮立業金建設的「王者22富」，都肯定國產安心建材履歷公開透明的混凝土資訊，讓民眾住安更有保障。

為了落實安心建材履歷，國產運用垂直整合的大溯源管理，從投資大陸福州礦山掌握砂石礦源，到GPS海陸運輸、臺北港倉儲運轉、混凝土車終端出貨。

全程都以「七道三關」國際標準嚴格品管，透過七道氯離子檢測與三道PH值檢驗，徹底杜絕海砂與廢爐碴等建安雙害。

我們一般都會認為日本的上班族一下班就會去居酒屋喝酒，但其實他們不一定是單純想喝酒，而是想找個可以放鬆的地方好好跟同事聊天、喝飲料、吃東西這樣而已，因為一般去餐廳用餐都太正式，還會遇到餐廳的關店時間比較早，這點跟台灣差不多，所以居酒屋就成為了最合適的選項囉！像我知道的日本大學生，他們會在居酒屋開同樂會，其實一點都不奇怪，因為居酒屋的菜色其實算很豐富的，而且居酒屋的店內環境比較適合大家可以一邊聊天一邊吃東西，關店的時間又比較晚，如果是不能喝酒或不想喝酒的學生也可以點不含酒精的飲料，我覺得現在的居酒屋其實真的很貼心，大學生去居酒屋開同樂會在日本社會當中是完全沒有問題的，但在日本人的常識忠，居酒屋是比較不適合高中或高中以下的年輕人去消費，大部分的居酒屋為了自身商譽，也通常會直接拒絕高中或者高中以下的學生入店消費唷！

對於許多肥胖者而言，控制飲食並不是一件容易的事，更別說是吃對食物、維持健康。一名男子從小就愛吃，就讀國二時體重已破百，大學更發現自己罹患糖尿病、雙腳莫名起水泡潰爛，直到去年至醫院做縮胃減重手術後，才慢慢找回健康！

別看現在的居酒屋主角十有八九是魚料理，江戶時代的居酒屋作為下等勞工的食堂，其實烤豬雜才是重頭戲。明治之後隨著西洋文化的傳入，日本人漸漸接受了肉食文化，這時候的居酒屋才開始賣起牛肉、烤雞肉串、烤豬肉串。我們可以看到19世紀江戶時代的文獻中曾出現過居酒屋的食物都已經很豐盛了，包括河豚、田樂豆腐、湯豆腐、魚丸湯、鮪魚板橋居酒屋生魚片、蔥鮪魚等等。你知道嗎？生魚片中的王者鮪魚在江戶時代也算流行，但當時它屬於是比較廉價的魚類，在《匯軌本紀》中就有提到：「鯛魚是獻給諸侯的，鮪魚則是下賤的食物。」日本上層階級基本上是不敢吃重口味的食物，所以蔥與鮪魚成了居酒屋的絕配，當時的居酒屋都流行將鮪魚的邊邊角角剁碎混著蔥一起吃，叫蔥鮪。我自己也超愛吃蔥鮪飯的，偷偷告訴你居酒屋最地道的點餐規則，是先喝酒再進食，當客人坐下來點酒了之後，店家就會送上一份要收費的開胃菜，這不過相當於茶位費的一種形態，落在平均300~500日元之間。開胃菜的日文意思就是帶客人到位子上，以免客人從點菜到正式上菜前得這段時間感覺太漫長。

李品諺接受縮胃手術，糖尿病改為口服藥物控制，飲食配合營養師方式板橋居酒屋，邁向健康板橋居酒屋新人生。

如果你有機會跟日本的朋友或同事一起去居酒屋吃飯喝酒一定要注意，千萬不能一個人乾等著吃，在日本身為菜鳥級別的同事是需要負責招呼、點餐、遞菜等雜事的，通常日本都會先點飲料在慢慢點餐，跟台灣一開始先點小菜的習慣是完全不一樣的，另外一到居酒屋，菜鳥們都會很勤奮地招呼前輩跟主管先入座，然後自己在默默做到最靠近出入口的位置，另外鑰千萬記得在日本的乾杯是全部人一起乾杯一次，而且也只乾杯一次唷，跟台灣不一樣是在大家一起舉杯乾杯前是不能因為口渴偷喝幾口的唷，這是居酒屋的前規則，舉杯乾杯的時候通常菜鳥的杯緣是不能高於前輩、主管的杯緣的，這是很重要的禮貌喔，通常第一杯的乾杯酒都是啤酒，菜鳥也是需要分菜的，所以要眼觀四方，留意前輩跟主管的酒杯還剩幾分，大概剩兩三分的時候就要表示關心，詢問下一杯要喝什麼，最後在一起點，另外要切記在日本居酒屋喝酒的時候，千萬不能自己到酒喝，或者自己喝悶酒，一定要幫旁邊的人到酒，而且到酒的時候要將酒標朝上，倒完後放回桌上也要把酒標朝向大家，讓同桌知道這是什麼酒，如果身旁的前輩要幫你倒酒，千萬不能推辭喔！記住了嗎？